有沒有人用SPEEDFAN這個程式來達到降溫目的的？

我覺得還不錯。
SPEEDFAN可以設定CPU LOAD在百分之多少以上/以下持續多久就設定多少外頻。
比方說CPU LOAD持續在40%以上10秒設200外頻，在20%以下10秒設133外頻
反正平常電腦開著養動物的時候也沒有必要全速跑
用動態降頻來達成降溫效果（我是用K7所以本來CPU就沒這個功能）還算不錯
用K7+nForce2主機板的人可以試試看。
http://www.almico.com/speedfan.php