請教H.264/X264 Video Codec 編碼壓縮的可以是AVI檔嗎

他是屬於MPEG-4 還是哪一種 我看他寫AVC..

編碼器哪一個壓縮的品質比較好
1.x264 vfw codec revision 184

2.Fraunhofer IIS AVC/H.264 Encoder V2.0

3.Dicas mpegable AVC 0.8

4.MainConcept H.264 Encoder Preview beta2

5.hdot264 MPEG4 AVC vfw codec

解碼器用哪一個比較好

1.Moonlight AVC/H.264 Decoder

2.Videosoft H.264 DirectShow Decoder

我目前只知道這兩家的

關於H264 有大大可以介紹嗎

THX ...