小弟目前是大學生，同學之間熬夜到２．３點算是正常
我則是盡量避免熬夜，因為會白天精神不好＋皮膚變差
不過熬夜可以和同學打屁扯蛋玩電動，早睡的好像只有被人吵的份
常常跟同學建議說早睡比較好
他們都說這是老人才做的事
所以好奇想問問看　常常有人說熬夜傷身體
有人真的因為長期熬夜搞壞身體嗎？