我還蠻常發生這種情況的，不論白天還是晚上都會發生

不過發生原因應該與頸椎無關

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當睡眠神經癱瘓時，大腦卻從睡眠休息中復甦過來，來不及和身體重新連結，使人發生半睡半醒狀態，夢境與實現互相交錯，導致身體與大腦發生不協調情況。此時全身肌肉張力最低，所以會造成自己想要起來，卻起不來；想用力，卻使不出力的狀況，這是「鬼壓身」最常有的狀況。
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http://www.vbqa.com/gurdjieff/psy/gtbd.htm