吃三顆蛋黃，膽固醇就超過每日攝取標準值
如果沒有再吃其它高膽固醇的東西是不會怎麼樣 ， 否則就要擔心一下你的血管了

蛋白吃多不會怎樣(只要不要大誇張.....一顆蛋白約有三~四克蛋白質)
蛋白質要吃多少才過多 這個沒有定論
有人說過高不好，但是那些練健身的人可是每天拚命吃高蛋白哩