說一下自己的經驗：
我從小至高中，一路打棒球上來，體能算不錯；但是國中那三年，右手被教練操到過度，常常手臂無力，檢查之後才知道韌帶受傷了，至此之後，單槓根本拉不上去，但是伏地挺身都ok。
受士官訓是受裝步訓(裝甲車車長)，在結訓的體能測驗，三千、打靶、伏地挺身、仰臥起坐都ok，就是單槓和五百障礙不行(殺了我也拉不上去)。
下部隊之後，因為連上大專兵只有2個，我一個人就得接參三和政戰，常常一天睡不到3個小時，那時只是個一兵，到部滿3個月後，有一次放假，連上人事突然打電話叫我回去測體能，那時我正在準備參加研究所考試，怎麼可能趕回去，而且回去也沒用，單槓又不可能過！(這時，聽說在步校一起受訓的同梯都升士官了，根本沒測體能，心中暗暗叫xxx四聲)

後來，因為連上人事欠我一分人情(戰備是我在排的，我都幫他除名)，他就跑去跟旅部人事官求情，後來只測我三千、伏地挺身和仰臥起坐，下個月就升士官了。所以要不要測體能是看各營隊的規定。(我比同梯晚3個月才升士官)

但是升士官後，更慘了，我一個人兼參三、政戰和半個人事，每次連上有活動時，我還得在參辦室裡加班，要是訓練課表沒做好，假排錯了，禁假絕對跑不了！