降溫軟體都蠻有效的(再次強調，cpu非全速使用時)。
我有用過cpuidle、vcool、cpucool。目前我是用cpuidle pro(使用nforce2)
如果是via晶片組，我建議用vcool。
不過如果你用的晶片組是比較新的(如kt880)，要確定一下有沒有支援。