引用:
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作者Reich 唐
想起以前不知道誰寄給我的mail裡,有這樣一篇文章,作者不詳,不過可以參考一下
你在看誰家的黃臉婆?
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已經這樣了還不能知道何謂幸福的話
就是自己的過錯了∼有錯當然要改,解決的好辦法就是多喝水
少吃油膩食物,最好吃齋一陣子,不要以為在說笑話
學過生化代謝和人體生理學就會很清楚
想追根究底的人去買書來看就對了,不要懷疑我說的話
多運動,可能長時間上班造成自己不自覺喚起過往腦內啡刺激的感覺
這就是心動感的主要來源... (要是台灣多數人都能由科學來分析所謂的感覺
社會暴力和不詳一堆有的沒的亂七八糟的就會消弭,台灣會強盛得很快)
給你個建議,去問問看營養師,還有檢視自己生活作息正常與否
我個人會建議吃些梅子、鳳梨、蕃茄