由於小弟工作的原因長期坐在電腦旁也常常加班,一下班就累到就睡了
鍛鍊體力也力不從心,感覺身體變壞了,可不可建議小弟我吃或喝哪些東西
改善體質,活力充沛,精神飽滿,姿態端正