主題
:
有在台北健身房運動的大大們請提供一下意見
瀏覽單個文章
paulma
訪客
文章: n/a
台北市立中山運動中心
http://www.cyc.org.tw/cssc/index_inside.htm
健身房一小時50元,其他詳細價目可參考網頁。
想健身不一定要去貴森森的運動俱樂部吧!?只要姿勢正確,在家裡地板上用組合是地毯舖個墊子,在墊子上面仰臥起坐一百下、俯地挺身一百下、抬腿運動一百下,一樣可以達到健身的效果啊!頂多再買兩個啞鈴.......
2004-09-02, 11:30 AM #
27
paulma