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請問:要如何訓鍊手臂呢?
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jason523
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加入日期: May 2003
您的住址: 新莊
文章: 231
那請問一下
想兩二頭肌的人,舉啞鈴是要拿越重的越好?還是拿適合自己的磅數呢?
市面上有賣"教如何健身"的書嗎?
2004-07-31, 03:15 AM #
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jason523
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