這些壓縮格式"號稱"壓縮後仍然擁有 DVD 等級的畫質，其實是沒有。
如果拿來壓縮的原始訊源跟 DVD 一樣是無失真無壓縮或者只有輕微失真輕微壓縮的原始母帶，那麼這些格式壓出來，是可以檔案比 DVD 小，而且畫質比 DVD 好。
但是這些壓縮格式通常只能用已經壓縮過的 DVD 當輸入訊源，所以不管怎麼壓，失真一定越來越大，無法保有和原始 DVD 同等級的素質。

所以這些流傳的壓縮檔，其實畫質都比 DVD 差很多。

而你現在還要拿這個壓縮過的檔案，再壓縮一次轉成 DVD，畫質又會比原來的檔案更差，所以說費時費力，效果又不好。
除非是真的有這個需求，否則小弟是建議在電腦上隨便看看就好了，不要花這個時間。

WAV 轉成 MP3 是有失真，失真情況隨 Encoder 的能力和設定的流量和壓縮的方式有所不同，設定越好，失真情況越輕微，人耳越不容易察覺。
MP3 轉成無壓縮的 WAV 只是把 MP3 裡面記錄的內容還原出來，沒有再做其他變動，所以音質上沒有變化損失。
如果把 MP3 轉成其他壓縮格式，例如 WMA, RA 等等，那麼就有失真了，失真的程度越大，人耳就越容易聽到。