之所以能游這麼快 說真的平常一定要多運動
大概因為小弟只有十多歲吧 所以比較有時間
記得一開始學游泳 是老爸把零錢丟在水底讓我去撿的
游泳要游的好 肺活量一定要夠大 潛水憋氣蠻不錯的
再來就先練習手扶著岸邊打水
拿扶板打水-->練划手[切記不是拿手畫一個大圈圈而已 要先向內划再將水往外撥]
游的時候頭向下 換氣大概划三次換一次 頭角度不要提太高
自由式就差不多這樣了