自己喜歡就好,不過以台灣的氣候環境來說的話,最好是在晚上洗
台灣空氣不好且夏天氣候溼熱,有些人可能會滿身油膩.
就算你在冷氣房下上班,還是有機會接觸到外面汽機車排放的廢氣,油煙
那些贓東西會殘留在你的毛髮或者皮膚上.雖然回家時後皮膚可能是乾燥的
不過要是你用溼毛巾用力擦拭的話,應該可以擦下一層黑黑的"鮮"

所以要是在台灣的話,我個人一定會在晚上洗澡,就算在怎麼累也是要洗
晚個十幾二十分鐘睡覺沒有關係.身體乾淨比較重要