大骨湯 <---上次看電視上說，喝進肚子裡的脂肪比鈣質還多

GERISAMIN with Glugosamine & D3 的鈣片不錯，你去大藥房問問就知道

讓骨頭受傷快點好的方法 <-----多曬太陽(請選太陽照射不是很強的時段，有陽光即可)
這是我以前受傷時 醫生說的