總算是解決了
原來我BIOS裡面把UDMA關掉了......
後來也安裝了 VIA 4 in 1
現在總算能上50了
PIO和UDMA 模式5差好多唷



感謝各位大大的指導 偷學到很多東西^_^
新手上路 什麼都不懂O_Q 還問了好多次 抱歉喔