不鏽鋼鍋和銅鍋比較好吧
只要勤於養鍋,應該不會沾的太嚴重

不沾鍋的話是真的比較毒
上面那層膜會掉,所以三,四個月就要換一次鍋子
至於掉下來的膜當然就是被吃進你肚子裡了