主題: 大家有慢跑的習慣嗎??
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ea_sports
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ea_sports的大頭照
 

加入日期: Oct 2000
文章: 190
YES, I do.

很明顯地你是在剛開始身體不適應的狀態
等你持續運動一陣子後就會改善

跑步前的暖身運動要確實
 
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舊 2004-04-14, 11:05 AM #2
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