小弟的原則是找到超頻的極限後，就再降個10~20%來長期運作，應該就可以撐久一點。例如原本1g的cpu，可以超到1.2g很穩，那小弟就以1.16~1.18g的狀況運作。另外一點原則，絕對不加壓。