會不會是因為超頻或 RAM 有問題才造成 ?

理論上, 光碟開機以後會有藍色畫面,而且有修復的功能會告訴你
windows 目錄的話 可能是你開機按 F8 選擇主控台
如果是這樣的話, 建議您先進安全模式看看
可以的話, 系統工具裡面會有系統還原的工具可用