之前用Maxtor 80G/8M(6Y080P0)2顆，
從其中一顆備份到另一顆(no raid)，有大概900MB/min，
還原1400MB/min...
現在用2顆7K250 80G raid0，備份到Hitachi 30G(P-ATA)，
平均約快了150MB/min，
上述是OS備份的時間...
不過現在MPEG2轉檔比以前快一倍的時間

我是用
NF7-S V2.0@D21
AMD 1800+(DLT3C_0334WPMW) OC 200×11 by 1.6V
A-DATA BH-5 256MB*2