身邊有個人,常常到了半夜都無法入眠
請問有沒有什麼辦法會讓人比較好睡?
今天她吃了安眠藥入睡,我想長期下來也不是辦法
不曉得有沒有什麼中藥可以用來調理呢?
或者其他辦法?