謝謝上面的指教
DDR = 266 , CL = 2.5 之後 (原來是這兩個在搞怪 CL=3 最差化居然不行)
可以超到 285 = 3.42G
290 就上不去了
本來還想也許跟 RAID, VGA 有關
結果應該是沒關係

目前設定 :
CPU vcore auto
DDR 2.85v
AGP 1.5v

ps. 超太高 Asus PCProbe 會精神錯亂