小弟目前所知道的與硬碟有關的因素大致有：震動、溫度過高、使用習慣、電力不穩、本身問題 (就算運氣吧) 等。如果您已經將其鎖緊且沒有很大的震動、也控制了溫度、電力也沒有不足與超過範圍的跳動、使用習慣也在一般使用狀況，那可能就是硬碟本身的問題了。

現在很多時候瓦數不足好像已經成為原罪一樣，事實上，電力問題僅佔一部份，而且也不一定一定是電力問題。就算是電力問題，也不一定是瓦數問題，可能是供電品質差，或者標示瓦數僅供參考，都會讓使用者產生錯覺。

至於元件用幾 V，看狀況，現在有越來越多元件用的電壓都是經過主機板 DC-DC 轉換到一個更低的電壓，所以，主機板上的這些線路好壞，有時候才是決定電腦元件供電電壓穩定的一個關鍵！不過，現在大家的焦點只有電容，事實上，整個轉換機制中用到的元件與轉換機制，都很重要/差異，而且元件通通有價差與好壞。