去找比較有名的中醫師看診,如果要用藥用自費不要看健保的科學中藥.

應該很有可能是子宮寒冷,不然就是下焦溼氣太重,不建議自己直接做溫補,還是必須給有能力的人看體質調整,不然怕補了容易燥熱,到時候脾氣就會比較不好.

另外她能夠完全不吃冰品嗎?包含冰水飲料一類的,如果不可以的話,我想也不用帶去看了,到月經時才吃一些東西都是治標不治本.平常除了冰品禁忌外,平常喝水請喝溫水或是熱水,如果常跑外頭請帶小保溫瓶,少吃白菜,茄子,豆類製品（包含沙拉油,豆干,豆腐）,海鮮的軟體動物像是花枝烏賊必須少吃,螃蟹也是極冷性必須忌口的.

竹�**鰜D冷性的東西,非必要也不要吃,或是盡量少吃,有些間接關係.

最後她也必須減少像是游泳那種會把整個身體泡在冷水中的活動,還有不清楚的地可以提出來大家討論.其實生活能改變的話經痛算是很容易解決的毛病,不過年青時如果就常經痛飲食又不注意,女性將來可能會不易受孕,而且去婦產科找不到原因,必須多注意.