秋水仙素最好不要吃,看過醫生寫的書,說要是在做愛之前有吃的話,會造成畸胎,很恐怖的!!吃止痛藥就好了,一天最多不可超過12顆喔!!

還是多喝水,多運動,少吃肉與禁忌的食物吧!這樣可以慢慢的排出來的!!