我已經做修改了,麻煩大家再幫我看看好嗎??

我對色彩的對比調和沒有概念,最好能直接給我意見.感激不盡.謝謝!...

再請問一下:為什麼我網頁改過了,瀏覽時還要按重新整理才會更新(跳連結時還是舊的)??