藥盡量保持在43度耶.這是為了讓結晶溶化...
由於溫度高.你也會流汗.所以把溶解的東西排出來.
但是不會煮一次就好的.一般來說.疼痛都是發生在關節部分居多.
所以一定要水淹過膝蓋...如果可以忍受的範圍.可以把溫度往上提高.
受不了就先離開水..避免燙傷....
以前的一些東西都還回去了.不然你這種應該很容易醫治的.