一般來說.感冒會在7天內不藥而癒.
但是請注意.保持水分的補充.身體的溫暖很重要.
另外.使用寶礦力加上溫熱開水也可以.
比例是1比1.用溫溫的就可以了.也可以加上少許的鹽巴.
另外刺激性的食物禁口.如辣椒.油炸類.煙.酒.
另外在中醫調養方面.如果是中寒風.忌冷食.如蜂蜜.
如果是熱風.忌熱食.如薑母...
有鼻涕的話.不要吞進去.會引起喉嚨發炎.
可以用溫水清洗(鼻竇炎患者應該有用過).
其他的話.大家都有說過了....
希望你早日康復...
有健康的身體.才有彩色的人生...阿~~~****看太多..