事情做錯了或害怕自己做不好，而懷疑外人總是以異樣眼光看自己，心中總是有患得患失的想法，不斷告訴自已，人生短暫，何必太在乎呢，難道這就是我的宿命嗎，我也知道過了就算了，但總是無法釋懷，而羨慕那些政治人物臉皮真厚，而心中不會因犯錯而有所掛記。我想我可能要得到了憂鬱症了。有誰可以幫幫我。