看你這樣鍊還真蠻佩服你的... 1. 沒受傷. 2. 有毅力.
想問你一下你的身高體重是多少呢. 還有胸肌也有在鍊嗎, 如果有是怎麼鍊呢.
謝拉.
引用:
Originally posted by 哞哞 Sonic Ron
這個哞不清楚！哞讀電子工程系∼從事****業！對解剖沒有研究∼^^"
不過在哞做滾輪之前跟KASANOVA一樣，都是狂作仰臥起坐，做到屎就是六塊肌，哞還以為那已經是極限了！可是當哞作了滾輪一個月後，未見過天日的最下面兩塊肌居然嶄露頭角！撥雲見日了！應該沒有人能夠解剖自己得知到底會有幾塊肌！所以嘗試看看有效的鍛鍊是最好的辦法了。
而且才99元！
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