我也是用P4P800的主機板
灌XP的作業系統，跑起來會頓噸的..........
但是我知道是我有些舊東西沒有更換，所以會這樣.............
多學一些知識吧.試著自己去解決問題，有疑問可以在這裡發問~~~~~
想必這裡的人都會很熱心的幫你解決問題的!!!
加油^^