如果我是你..
去個健身房打個拳擊或跑步發洩一下,然後去陽明山看個夜景(順便喀幾罐啤酒)最後去吃個宵夜補充一下,然後倒頭大睡,醒來已後,又是個嶄新的開始....
希望你趕快走出這陰影吧....加油!!