如果你沒有常常射出來,運動是不會造成什麼結果的,脊椎隨濃度充足的人運動當然是不會.這個收縮的程度跟用力的層度固然有關,但是重點還是在你有沒有存"ㄒ一ㄠˊ"

有一句台語土話說"吃補不如存"ㄒ一ㄠˊ",站在中醫學的角度看是蠻有道理的.

PS:補充一點,女生反而必須讓水流出來,長期沒有留出來的話會造成子宮的問題,所以各位可以看到一些長期禁慾的女人臉色都會很難看,而且身體也會很差.而女生DIY雖然可以解決此問題,但是卻會造成元氣的耗損,如果是跟男生用作的方式讓他排出來,同時可以吸收男生膨脹的氣,就可以避免這樣的問題.但是做可以,男生最好不要射精,因為對女生沒有用,自己也會虧,總之還是第二段那句老話.