我想只要你的電腦不是那種很容易當機的
不然更新BIOS實在沒什麼風險（當然不要停電）
或者可以利用線上更新的方式來更新BIOS
不過我用過的感覺是整體更新過程比較慢
但是有一個好處是更新掛了只要不是燒掉
立刻重新更新一次就好了
如果你不放心可以參照板上先進
自己燒一顆備品