引用:
Originally posted by mg5mg
我覺得有糖的飲料非但不能解渴，而且會越喝越渴，而且多餘的醣類，又是發胖的原
因之一，我想這是這類飲品大行其道的原因之一。總之，在這炎熱的天氣裡，若能喝
到清涼解渴的飲料實在是件幸福的事情，最近我發覺，紅茶加決明子放在一起冲泡，
冷藏後飲用，別有一番滋味。覺得會很奇怪的就不要這麼做了。
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沒錯沒錯,我也是不喜歡太甜的飲品...有時就喝御茶園日式無糖綠茶
感覺很渴時喝了甜的飲料反而會把水分吸走...醃人乾...
偏偏GF不喝無糖的...所以那種低糖的茶類就最好摟
以前喝"白吃綠"...現在推"立頓黃牌紅茶冰茶"...
不是檸檬冰茶喔...比"白吃茶"還不甜(100克18卡vs20卡)
p.s.
市面上的綠茶是不能防癌,只有日本的正牌"抹茶"(連茶粉喝下的)
台灣的綠茶都不能防癌
...所以就喝較香的紅茶吧
