首先，溫度低，電腦不一定就會很穩。而讓 CPU 低溫，也不能讓您把 2G 的 CPU 超到 100G，速度的限制不全取決於溫度高低。


另外，基本上，依照目前電腦的硬體設計，工作頻率都希望越穩定越好。就算在 BIOS 打開「 Spread Spectrum」，都有可能讓系統遇到不穩定狀況的機率增加 (雖然主機板過 EMI 檢測時會打開，但一般大家買到的主機板內定應該都是關掉)。


所以，固定頻率就算超頻，只要系統穩定，應該都比頻率切來切去遇到不穩定狀況的機率，來的低一點。


舉了例子，電影裡有一台飛車上的主角要跳上另外一台車：

狀況一：另外一台車車速忽快忽慢
狀況二：另外一台車車速固定

基本上，狀況二，不管速度是固定快、還是固定慢，主角都比較容易跳上另一台車。


不過這和電腦有啥關係? 有的，電腦的資料，要不停的在不同的地方互相傳遞，所有的東西速度越不一致、越不固定，通常也就得花多點時間傳遞資料，或者，也代表有潛在可能傳錯資料。換做上面的例子，就是主角本來以為可以跳上車，對方卻突然加速或減速，所發生的驚險緊張懸疑的畫面。


以上個人淺見，若有冒犯請見諒。