呃……少開幾個討論串吧…
這樣有omega問題的就不用看太多討論串了…也可以節省版面不是嗎

還有英文可以查一下字典呀…
advanced按進去有一個"棒"可以調，兩個數值會改變
一個是maximunm rate，就是最高可以跑的時脈(mhz)，其實不用設太高
另一個是increment，就是每調一個刻度增加/減少的頻率(mhz)

maximunm rate調愈小的話increment也可以愈小
調整時也比較得心應手
試試看不就得了