很多老中醫師要用的藥材現在台灣根本就無法取得.要說外面中醫有多厲害多會養生,我真的不相信.科學中藥本身更是充滿騙局,如果你跟化學相關領域工作有關係,把他拿去化驗一下一包科學中藥裡頭有多少比例是澱粉,相信你會嚇一大跳.

我有認識對sars根本無所畏懼的中醫,我相信過鎮子應該可以看到人家帶sars病患去看病.

他跟我說真正要自體免疫力好主要還是要正常的睡眠跟健康的飲食,以前我常忙規劃案子弄到兩三點,現在盡量11點前睡,有時去他那邊聊天,看生病的人看多了,才發現很多病真的都是人自找的,把身體弄壞後,什麼病毒都抵擋不住.不然就是身體壞光光.

建議大家除了早睡外,太甜,太鹹,有味精的東西最好少吃.吃蔬果也盡量挑有蟲啃過的才不會有農藥.不然就是挑選像a菜這一類蟲不吃的.自我身體的保健在這種混亂的時候還是蠻重要的,尤其西醫目前並沒有比較好的方式可以醫治這樣的疾病,大家最好能夠先保養自己的身體,以免太容易就被病毒入侵.