我也是用nf7 xp1700+ 0309 ddr256 333的
我現在調的是166*12.5不加壓 穩跑
也試調過133*16 加壓至1.525穩
還有140*15 穩∼不過記憶體的時脈居然跳到350
還有100*21 穩``
不過溫度都是在50~53度之間∼我是進bios看的

我是第一次玩超頻∼所以不知道到底是超外頻好`~還是倍頻好呢∼
哪一種對機器比較沒有影響