深有同感。
我以前做過 ABX test，真的是令人很灰心，而且我當時測的是 MP3 這種破壞性壓縮的訊源和原始 CD 的比較，結果我發現某些曲子在 128kbps 的 MP3 時，我就分辨不出和原始 WAV 的差異。
我想一般人可能不明白為什麼這對我打擊非常大 :P
因為我以前對我自己的聽力還蠻有信心，認為 128kbps 的 MP3 這種爛東西要分辦出來絕對不是問題，結果我錯了... ^^;
聽力這麼糟糕，讓我懷疑自己混出來的錄音作品到底有沒有問題，我調整的那些效果器有沒有過量，整體平衡是不是有錯誤，我真的能夠聽出來 delay, reverb 等這些參數改變的變化嗎... 等等，然後信心就崩盤了 ^^;;

所以後來我一切都以 ABX 為準，遇到有人要做音質比較的時候，我都建議做 ABX test。這樣血淋淋的實際驗證最殘忍，但也最客觀公正
關於 ABX 請參考這個網站
http://www.pcavtech.com/abx/index.htm

在 PC 上的 ABX 軟體，有很多已經是免費的了可以參考這個網站
http://www.pcabx.com/

我用的是 ff123 寫的 ABC/Hr。