喝冰水最笨！打赤膊超呆　四個錯誤消暑方法！
 

http://www.ettoday.net/news/20120709/71891.htm

溫開水實在不過癮啊 :D

都已經熱到全身汗了
不喝冰水或冷水時在說不過去 :stupefy:

還有如果沒冷氣又不能直吹電扇
我會脫水 :stupefy:

意思是...夏天最好吃: 麻辣鍋? 薑母鴨? 羊肉爐? :hungry: :hungry:

老農夫與老師傅都知道

大熱天粗活最佳飲料 = 熱茶米茶 :)

意思是...
夏天最好站在大太陽底下把毛孔打開把汗流出來
不要站在陰涼的地方毛孔會閉起 會中暑
:stupefy:

不是阿B 加 莎莎亞 ? :D

阿比+沙士
不錯 :D

來杯熱可樂或熱的思樂冰吧. :ase

這種喝多不好...

不過今天真的爆熱.......下半身都在冒汗，感覺就像下雨 :laugh: :laugh:

以我個人經驗來說，這四個結論都是對的，尤其是後三項

我房間有西曬的問題，夏天的下午待在房間的話，真的是生不如死
晚上更慘，牆壁把白天吸得飽飽的熱氣全都釋放出來，熱得讓人睡不著覺 :stupefy:

所以我以前都會打赤膊吹電風扇，而且一天可以沖涼10幾次，睡覺時就睡在地板上
但還是一樣熱到非常，非常的熱 :jolin:

後來我才意識到，打赤膊吹電風扇和沖冷水，其實會讓毛細孔收縮，反而會使熱被鎖在身體裡，讓身體感覺越來越熱

現在我就是盡量讓房間通風，然後穿一件輕薄透氣的內衣，這真的很重要
像這幾天氣溫雖然很高，但我就不會像以前一直覺得很熱，當然這幾天風還蠻大的，不是悶熱型態也是有差啦

至於喝冰水對身體散熱有沒有影響，個人是沒有太大的感覺，不過現在喝常溫下的水也很習慣了

其實我覺得降溫最好的方法就是吹冷氣 :D
但缺點是習慣之後，在外面會不耐熱，而且要花電費啊 :ase