各位大叔平常有特別注意養生嗎
 

各位大叔平常有特別注意養生嗎 :D
在外面租屋時，曾經有隔壁室友保養的很好
我原本以為他20幾歲，房東告知才知道他已經40幾了 :eek:
大叔外表是否和實際年齡相同，或者比實際年齡年輕
如何吃、怎麼保養可否分享一下經驗 :rolleyes: :rolleyes:

燃燒小宇宙, 採陰補陽! :shy:

找回當兵時的體能這個可不可以阿 :flash:

現在只有燃燒的命...... :cry:

沒有!

我ㄧ直崇尚一句話!

我寧願胖死也不要餓死!

所以蝦米喜養身挖攏穩摘捏!

就只有運動而已
對於吃沒啥抵抗力
也還好是吃不胖體質
:p

每天排毒 :flash: :flash: :flash: :flash: :flash: :flash:

每天要讓它硬一下!不然要用時會等很久!

一暝大ㄧ吋 ;) 　　　　　

以前不是常說天天OGC，我有健康的LP

現在要說天天慢慢跑，我有健康的好身體

:D :D :D :D :D