大家一天都睡幾個小時呢
 

如題...大家一天都睡 :sleep: 幾個小時呢?我不知道什麼原因一天睡八個小時都還不夠 :think: 是身體的問題嗎 :eek: 有人跟我一樣嗎 :think: 早上7點起床...到了公司吃完早點又開始想睡覺了 :nonono: 而且中午我一定也要睡半小時以上..要不然下午我會受不了 :( :(

我大約是6個小時左右~
大大是不是沒有運動的習慣呢??
還有儘量早點睡~雖然挺難做到的@@

上班日:晚上過12點後才會睡~~差不多都2點前.....超過3點隔天會像死人一樣~~早上7點半起床~8點出門~~~中午在給他睡個1個小時(休息時間12點到1點30)

休假日:晚睡晚起~~睡多肚子會痛(不知道是什麼怪病~~Orz)

4~6小時吧！
我也想早一點睡！.........不過..........幾乎是『早一點』睡.............

樓主此狀況為"肝腎兩虛"，氣血不足，
怡服用"還少丹"或者"安眠湯"來調固好
身體，不然上了40歲就開始老化囉

有幾個問題想問大大:
1.是否感覺有時會頭昏眼花•記憶力減退呢?
2.是否常常感覺腰酸背痛，上小號次數多且量少?
3.大號是否軟而稀?
4.是否常常感覺胸口有悶氣，常常感覺呼吸不是很順暢?

多辦點"事"
就會想睡了:D

那也要看『對象』呀！.......:laugh:

to:sugihara
請問,你是中醫師嗎？

我怎麼好像隱隱約約聽到,電台在賣藥的聲音 :laugh:

sugihara 你真的是醫生嗎? :nonono: 要不然怎麼全被你說中了...!那我該怎麼辦呢~!? :cry: