板上有人鼻子會過敏的嗎
 

最近鼻子一直過敏，幾天就來一次，一直流鼻涕，不然就是打噴嚏，鼻子遇到冷的東西就發作，不知道有什麼辦法可以根治的?

我三年前很容易午睡後一直流鼻涕，有時還會打咳漱，感冒時跑去看醫生，他說我的鼻子會過敏，建議我騎機車時載口罩，尤其是冬天。不過呢？我這二年每天去慢跑，不但體重減很多，且從此沒有以上的毛病了耶！！很神奇，好像慢跑可以治支氣管方面的毛病耶！！個人經驗，供參考！

有人說運動~每天慢跑3KM-5KM~
我是很懶~都吃西藥~但只治標~ :jolin:

原來是運動阿!! 仔細想想最近都沒在運動，可能是這樣才越變越嚴重吧

鼻子兩旁的穴道按摩一下...

我是前一陣子鼻子變的很過敏，每天全時都是鼻塞流鼻涕，勉強一個鼻孔還可以通氣
，睡眠品質都變的很差 :stupefy: ，這種情形有幾個星期，然後忽然就好多了。 :think:

我又是腸躁又是過敏...(敏感體質)
平時起床都會有點鼻塞...發作起來可以不間斷的用掉整包舒潔抽取式=.=(130抽那種)
都是鼻水...鼻子上半部完全塞住,下半部不停流鼻水...慘
而且會發癢、鼻子很酸很想哭...最後會很痛~從國中開始就持續了六七年了
不過最近兩年很少發作了...運動!! 特別是游泳最有效改善過敏狀況(我自己經驗)

基本上要改善過敏真的不容易~~
大多數的人都是說要改善體質!!但談何容易><"
以我來說我是對~灰塵~冷熱~會過敏~~
所以盡可能遠離過敏源~~還有很多人說游泳可以但是我游了一年一星期3次
還是一樣~~可能是對我沒效吧~~
過敏有時候一個月都不會來~~有時一星期來三次> <"
所以我覺得遠離過敏源也是很重要一點~~

我以前是天天鼻塞........早上起床會一直打噴嚏
鼻塞有時嚴重到要用嘴巴呼吸
看西醫沒什麼效果~只給噴劑而已
後來去看中醫
醫生說我有過敏性鼻炎，還有眼睛對光線過敏，才會在清晨比較嚴重
就開藥給我吃
吃了一個星期就好很多，現在早上起來也不會一直打噴嚏

不過，中藥粉很難吃，後來就沒去看了
雖然沒完全治好，不過改善很多倒是真的

我是比較奇怪, 只要早上洗澡, 然後吹吹風, 再到公司吸老闆的二手菸就會打噴嚏一整天 :cry:

但就算早上沒洗澡, 但只要吸二手菸吸多一點也一樣打噴嚏一整天 :cry:

所以我的過敏源是二手菸嗎 :tu: