生活習慣的迷思
 

不知有沒有人想過,
當起床完後大部分人的動作是刷牙洗臉->吃早餐->作事
可是為何要先刷完牙洗完臉再吃早餐呢?這樣吃完早餐後
又要再刷一次牙,那倒不如睡覺前先刷牙,起床後洗個臉
吃完早餐在刷牙,不是嗎?

看個人嘍~~~
爽就好啦:laugh:

我是吃完再刷牙 　　　　

我是剛起床先漱口，吃完早餐再刷牙

我的生活習慣是..


一個人時...
早上起來先一根煙....















二個人時..
早上起來先來段"晨間操課"..在整理




{光速逃開..}

　　一早起來刷牙，其實是要消除口臭，一般晚上睡覺時胃的氣味
會溢到嘴巴裡，早上起來嘴裡會有怪味道，如果你早上起來覺得沒
有怪味道或沒差，其實也不用刷牙，漱個口或喝個水。

不是胃的氣味會溢到嘴巴裡吧


而是口水跟牙縫間食物殘渣產生化學變化吧


例如吃完大蒜後,大蒜就跟口水產生成硫化物的氣體

另外一部分早上刷牙是因為
肝會在睡眠時候 把一些不好的物質代謝到舌頭上 所以你會有白白的舌苔
所以有些養身的人,早上起來就會先刮舌苔,其實就是把那些東西給清掉

這些生活習慣, 一些是有原因的.只是現在人大多不知道為何是如此!
當然,大可不必非照這種模式

起床刷牙洗臉後有精神 ,
著好甲種服裝 , 出門呸車 ,
途中買早餐進公司吃 ...

一星期五天的例行動作 ...