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- - ....我快不行了....有解除工作疲勞的高手嗎???
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....我快不行了....有解除工作疲勞的高手嗎???
幾乎每天從早上9點上班到晚上12點多.....身體好像愈來愈差，有人可以推薦我吃什麼中藥比較好?????
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雞精
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回覆: ....我快不行了....有解除工作疲勞的高手嗎???
引用:
我也是耶......不過是隔天中午12點....... |
小心過癆 !!
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要解除疲勞，最好的方法當然就是睡覺，如果工作的很愉快的話，可以讓睡眠品質變的很好∼∼:D
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在工作找尋快樂也是很重要的
盡量讓自己保持開心。也許很難， 但換各角度看待你的工作。也許可以找出解壓的方法。 另外，去看看肝有沒有毛病 容易疲勞的話，應該是肝有問題。 |
吃維他命吧
尤其是多補充B群 很有用喔,很多提神飲料多是添加的B群 |
有方法!!
要消除疲勞,要喝三洋維 S 比,:eek: :jolin:
要喝 保力X-B |
每天那麼操補什麼都沒用
還是多休息比較實在 |
回覆: 回覆: ....我快不行了....有解除工作疲勞的高手嗎???
引用:
:jolin: :jolin: :jolin: 這樣身體會掛吧.....:think: |
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