羊肉比較補還是牛肉
 

常吃羊肉爐好像很少聽到牛肉爐


到底哪個比較好

羊肉啊
我已經養三隻了
2母一公 :laugh:

難怪羊羊羊這麼久沒出現原來被你抓去養了..

把三隻羊交出來

老爸朋友送的 ,不是抓來的 :laugh:

應該是羊肉，但羊肉也比較燥，牛肉比較溫一點。

都差不多！
記得國中學健康教育時，吃腦補腦是騙人的，以形補形看看聽聽就好，難道吃豬腦也會補成豬腦嗎? 這種迷思要改！反正肉類不就是碳水化合物加蛋白質與脂肪並含部分礦物質與維生素等，肉有分白肉與紅肉，紅肉脂肪高並含肌紅蛋白，但紅肉吃多又較易致癌，白肉是優質蛋白的好來源，因其蛋白質組成與人體接近；而紅肉是礦物質的好來源，包括鐵、鋅、硒、維生素B12、B6、煙酸

白肉指的是魚肉、蝦肉、貝類、雞肉、鴨肉、鵝肉; 紅肉多指的是豬肉、牛肉、羊肉等，絕大部分哺乳動物的肉都是紅肉。但特別的是，以雞肉為例，並非所有雞肉都是白肉喔！雞胸肉、雞翅、雞胸肉里肌肉，因身體部位運動量少，肉質色澤為白肉，但雞腿、雞腿排部位，因為運動量大，肌紅蛋白多，而被歸類為紅肉。另外，鮭魚看起來雖是紅色，但被歸類為「白肉」，因為其肉質色澤不是來自肌紅蛋白，而是鮭魚的食物—甲殼類等動物所含的類胡蘿蔔素。


那不如吃雞胸肉與維生素錠外加蔬果更是大補

紅肉不建議吃太多

世界衛生組織（WHO）把加工肉類列入一級致癌物，而紅肉則列為2A類致癌物（很可能致癌）

動物性蛋白質建議吃白肉

羊肉比較補

以形補形不是唬爛的, 但是其含義已被現今社會誤解

看看 "不孝有三, 無後為大" 被誤解的程度就知道了

還要看補哪裡 才是重點 :D
樓主的弦外之音 :laugh: :laugh:

這個不但被誤解,而且被長輩濫用

"無後"並不是指沒有後代,而是指"沒有通知父母"

"不孝有三, 無後為大"的正確原意是 , "不孝有3種,結婚時沒有通知父母最嚴重"

跟後代一點關係都沒有 , 濫用的人真是TMD的斷章取義