天氣冷，腳底是冰的，有什麼好方式嗎？
 

最近天氣冷
腳底都是冰的
原本打算買個USB拖鞋
但是不能走來走去
有點不方便
請問有沒有那種裝乾電池的拖鞋
或是大家有什麼好方法解決腳底冰冷嗎？
謝謝 :)

衣服穿好，然後穿襪子

多喝熱水，還不行的話那也只有你的身體不好可以解釋了

多運動倒是真的，促進血液循環

我是看了你的文章才知有usb拖鞋

到底目前usb的應用範圍多廣?

其實這種冷天喝杯熱可可，桂圓紅棗茶都很棒
熱呼呼的芝麻糊也不賴
呼!好想吃呀

襪子很棒啊，然後縮在被子裡更好XD

我以前的經驗是......當腳很冰冷時，請用冷水洗腳 :jolin:

洗乾淨之後，物極必反，感覺腳就變熱..... :like:

但是用手摸腳，還是感覺冰冰的..... :laugh:

+1
多運動真的比較不怕冷

常腳底冰冷？冬天手會不會也常是冷的？
如果會的話應該是肢體末梢血液循環不良，可以多運動改善體質，
也可以去給中醫看看是陽虛或虛寒之類，開點中藥來調整體質
不然就算躲在棉被裡，一樣是會冰冷到讓你睡不著

速效的方法是弄點熱水泡腳，然後穿可以保暖的襪子

感覺變熱,但會讓身體更虛寒.

這是飲鴆止渴喔!

樓主的循環差,冬天手腳冰冷,夏天是否非常燥熱?若是就更有可能是循環的問題.
冬天能量供給不到末端,所以冰冷;夏天熱排不掉,帶不走,所以感覺特熱.

最好方式是調養身體,改變飲食及生活習慣.信的話,去看看中醫吧.

我就是這樣耶

是有點想去看中醫是怎麼講

我是只要告訴醫生有像您所說的症狀就好?

穿襪子就不會冷了


每天早上都去晨跑,連寒流來也照跑
跑完了就不冷了
跑久了..一天沒跑就感覺好像作息不正常 :laugh: