PCDVD數位科技討論區 - 有沒有什麼治療失眠的偏方?

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Poison No. 9

2004-01-04 04:47 AM

有沒有什麼治療失眠的偏方?

身邊有個人,常常到了半夜都無法入眠
請問有沒有什麼辦法會讓人比較好睡?
今天她吃了安眠藥入睡,我想長期下來也不是辦法
不曉得有沒有什麼中藥可以用來調理呢?
或者其他辦法?

P&W	2004-01-04 07:09 AM

應該是不夠"勞累"吧！！～～:D :D :D

sdfin

2004-01-04 04:49 PM

會不會是精神緊張啊
洗個舒服的澡，聽著傭懶的爵士，喝一杯熱牛奶試試囉

vanc	2004-01-04 05:37 PM

回覆: 有沒有什麼治療失眠的偏方?

引用:

Originally posted by Poison No. 9
身邊有個人,常常到了半夜都無法入眠
請問有沒有什麼辦法會讓人比較好睡?
今天她吃了安眠藥入睡,我想長期下來也不是辦法
不曉得有沒有什麼中藥可以用來調理呢?
或者其他辦法?

建議看台安醫院的『睡眠特別門診』羅孝穗醫生。我老媽吃安眠藥一年多，去看了三個月，現在都不用再吃藥了。:)

seanw

2004-01-05 02:21 AM

聽說退黑激素可治療失眠
一般藥房就有賣

tcweng

2004-01-05 02:26 AM

引用:

Originally posted by seanw
聽說退黑激素可治療失眠
一般藥房就有賣

.......................................................................

退黑激素??

tcweng

2004-01-05 02:27 AM

引用:

Originally posted by tcweng
.......................................................................

[B]

我是都喝些紅酒,或烈酒.....八八坑道不錯

請問退黑激素是什麼東西?

合法嗎?價錢?副作用...?......

剎那	2004-01-05 02:33 AM

睡~~~吧

DanFang

2004-01-05 02:36 AM

我吃市售安眠藥吃到幾乎無效了... (昨天7AM睡到5PM)
可以試試調整睡眠時間
我發現我得在一點鐘之前睡否則就很難入眠
午覺如果不設鬧鐘是會死睡的 (有次1PM睡到11:45PM)

Bon-Chih

2004-01-05 02:58 AM

引用:

Originally posted by 剎那
睡~~~吧

這招~對正在失眠中的我無效:p

所有的時間均為GMT +8。現在的時間是04:02 AM.

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